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Servicios

Servicios nutricionales

1

Metodología Clínica

Escucha y valoración


Visita inicial


El primer paso es conocerte y entender tus motivaciones, objetivos y situación actual. Realizo una valoración nutricional completa de tu estado de salud y hábitos mediante una entrevista detallada y el análisis de composición corporal con bioimpedancia, sentando las bases de un plan adaptado.

Inicio del proceso


Plan personalizado


En esta sesión te entrego el plan de alimentación y el informe de composición corporal, explicándote cada pauta para que la entiendas y puedas aplicarla con seguridad. Definimos objetivos claros y realistas, adaptados a ti, y comenzamos el proceso hacia un cambio consciente.

Revisión y ajustes


Primera revisión

Es la primera revisión del proceso. Analizamos cómo te has sentido, qué avances has conseguido y qué dificultades han surgido. Valoramos la evolución y realizamos los ajustes necesarios, incorporando nuevas alternativas de menú y pautas de educación alimentaria si es necesario.

Evolución y acompañamiento


Seguimiento

En las siguientes revisiones evaluamos tu evolución y consolidamos los cambios. Al principio las sesiones suelen ser quincenales y, a medida que avances y ganes autonomía, podemos ir espaciándolas según tus necesidades y tu progreso.

2

Atención clínica

Acompañamiento 


Etapas vitales

Te acompaño a lo largo de las distintas etapas de la vida, adaptando la alimentación a las necesidades específicas de cada momento. Porque cada etapa requiere una mirada diferente y un cuidado personalizado.

Patologías


Nutrición 

Trabajo el abordaje nutricional de distintas patologías desde una base científica y personalizada, adaptando la alimentación a tu situación de salud y acompañando cada decisión con seguridad y claridad.

Cambio consciente


Nuevos hábitos

Te ayudo a construir hábitos de alimentación saludables que puedas integrar en tu día a día sin rigidez ni soluciones temporales. El objetivo no es hacer una dieta puntual, sino generar cambios reales y duraderos en tu forma de alimentarte.

Servicios




Servicios nutricionales

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El proceso

1


Metodología
Clínica



Cada proceso comienza escuchando tu historia y entendiendo tus motivaciones. No se trata solo de entregar un plan de alimentación, sino de acompañarte paso a paso, revisando avances, ajustando pautas y trabajando la educación alimentaria para que el cambio sea real y sostenible en el tiempo.
 



 

Escucha y valoración



Visita inicial



El primer paso es conocerte y entender tus motivaciones, objetivos y situación actual. Realizo una valoración nutricional completa de tu estado de salud y hábitos mediante una entrevista detallada y el análisis de composición corporal con bioimpedancia, sentando las bases de un plan adaptado.


 




 

Inicio del proceso



Plan personalizado



En esta sesión te entrego el plan de alimentación y el informe de composición corporal, explicándote cada pauta para que la entiendas y puedas aplicarla con seguridad. Definimos objetivos claros y realistas, adaptados a ti, y comenzamos el proceso hacia un cambio consciente.


 

Ajustes



Primera revisión



Es la primera revisión del proceso. Analizamos cómo te has sentido, qué avances has conseguido y qué dificultades han surgido. Valoramos la evolución y realizamos los ajustes necesarios, incorporando nuevas alternativas de menú y pautas de educación alimentaria si es necesario.


 

Evolución y acompañamiento



Seguimiento



En las siguientes revisiones evaluamos tu evolución y consolidamos los cambios. Al principio las sesiones suelen ser quincenales y, a medida que avances y ganes autonomía, podemos ir espaciándolas según tus necesidades y tu progreso.


 

2


Atención

Clínica



Quiero acompañarte en cada etapa y en las distintas necesidades que puedan surgir a lo largo de tu vida. Trabajo tanto en el abordaje nutricional de patologías como en el cambio de hábitos, desde una mirada integral que tiene en cuenta tu historia, tu contexto y tus objetivos para construir una relación consciente y sostenible con la alimentación.


 

Acompañamiento 



Etapas vitales



Te acompaño a lo largo de las distintas etapas de la vida, adaptando la alimentación a las necesidades específicas de cada momento. Porque cada etapa requiere una mirada diferente y un cuidado personalizado.


 




 

Patologías



Nutrición 



Trabajo el abordaje nutricional de distintas patologías desde una base científica y personalizada, adaptando la alimentación a tu situación de salud y acompañando cada decisión con seguridad y claridad.


 

Cambio consciente



Nuevos hábitos



Te ayudo a construir hábitos de alimentación saludables que puedas integrar en tu día a día sin rigidez ni soluciones temporales. El objetivo no es hacer una dieta puntual, sino generar cambios reales y duraderos en tu forma de alimentarte.